Перед скандинавской ходьбой обязательно нужно проводить разминку. Финская ходьба – это довольно тяжелое упражнение,
Скандинавская ходьба или Nordic Walking — оздоровительный вид спорта. За последние 20 лет он
На данный момент нет точного определения того, какими характеристиками должны обладать идеальные палки для
Остеохондроз — распространенное заболевание позвоночника, при котором происходит нарушение суставных хрящей и костных тканей.
Ошибки, допускаемые новичками при скандинавской ходьбе – это не простое нарушение техники. Они вызывают
трекинговые и скандинавские палки
Новички в северном спорте, не изучая вопроса, часто покупают первую попавшуюся амуницию. Нередко выбор
Для занятий скандинавской ходьбой в любую погоду вам помогут палки для популярной скандинавской ходьбы
Страдаете от лишнего веса? Вас невозможно заставить бегать и ходить в спортзал? Выбирайте скандинавскую
телескопические палки
Скандинавская ходьба — вид фитнеса, популярность которого растет с каждым годом. Нордической ходьбой не
К лечению суставов желательно подходить аккуратно и комплексно. Фармакологические средства, народные методы и физкультура